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Chocolat
Le Chocolat
fait il effet d'antidepresseur ? Il est vrai que les personnes anxieuses, à tendance dépressive se bourrent de sucre et donc de chocolat. En fait, le chocolat contient du magnésium en abondance et compense donc le manque de ce dernier, occasionné par une alimentation trop restrictive due à la peur de grossir. Le magnésium jouant un rôle important sur le système nerveux. De
plus, le chocolat peut apporter un certain réconfort par la succion
de quelque chose de coûteux.
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